Nie ma znaczenia, ile kto ma lat, wystarczy wygodne ubranie i chęci. W każdy letni czwartek, na trawniku obok Biura Wystaw Artystycznych w Tarnowie, będzie można spróbować jogi. Pierwsze spotkanie 7 lipca.
Zwiększa ruchomość stawów i naszą mobilność, dotlenia mięśnie i zmniejsza ich napięcie, a także poprawia ogólną kondycję. To tylko jedne z wielu skutków, jakie niesie za sobą joga. W te wakacje, na trawie obok Biura Wystaw Artystycznych w Tarnowie, będzie można spróbować swoich sił w ćwiczeniach. Wystarczy zabrać ze sobą wygodne ubrania i chęci. Wakacyjna joga na trawie będzie się odbywać w każdy czwartek wakacji, począwszy od 7 lipca, o godzinie 19.00. Poprowadzi je Agnieszka Tyrka z Manas Cenrum Jogi. Czas trwania zajęć to około 60 minut, wstęp wolny.
Lekcje będą się odbywać na świeżym powietrzu, więc w przypadku niesprzyjającej pogody mogą zostać odwołane. O tym każdorazowo będzie informować BWA na swoim fanpage’u.
Harmonogram spotkań:
Lipiec: 7, 14, 21, 28 / godz. 19:00
Sierpień: 4, 11, 18, 25 / godz. 18:30
