Teatr im. Ludwika Solskiego zaprasza w poniedziałek, 27 maja, młodzież i dorosłych na spotkanie połączone z warsztatami "Jak sobie radzić z czarnymi myślami". Będzie to rozmowa ze specjalistami Pawłem Budzińskim oraz Anną Piskozub, połączona z ćwiczeniami praktycznymi z pogranicza zajęć teatralnych i terapeutycznych. Początek zajęć, które odbędą się w ramach cyklu „Czy strach ma wielkie oczy?”, o godzinie 18.00.
- W pierwszej części tego spotkania porozmawialibyśmy o tym, że często myśli są źródłem naszego cierpienia. Chciałbym poruszyć m.in. takie aspekty, jak myśli potrafią mieć różny charakter ponieważ różnią się pod względem treści, tempa, z którym pojawiają się i przemijają, jak człowiek utożsamia się z myślami, zwłaszcza tymi czarnymi oraz jak poszczególne nurty terapeutyczne podchodzą do pracy z myślami i jakie są metody pracy psychoterapii - zapowiada Paweł Budziński, reżyser teatralny, instruktor terapii uzależnień oraz mediator rodzinny.
Podczas warsztatów, prowadzący pokażą ćwiczenia z zakresu elementarnych zadań aktorskich oraz relaksujące ćwiczenia oddechowe poprawiające koncentrację. W warsztatach można uczestniczyć aktywnie lub pozostać w charakterze obserwatora.
Koszt uczestnictwa wynosi 20zł/os. Rezerwację i sprzedaż biletów prowadzi Biuro Promocji i Organizacji Widowni tel. 14 688 32 87, 784 976 025 lub 668 323 998
Bilety można też kupować online: tarnowski-teatr.bilety24.pl
