W sobotę, 29 czerwca, w Parku Strzeleckim w Tarnowie odbędą się pierwsze wakacyjne zajęcia Tai Chi. Kolejne spotkania zaplanowano w każdy poniedziałek i środę, aż do 28 sierpnia. Wstęp wolny, nie ma zapisów.
Przez całe wakacje w Parku Strzeleckim w Tarnowie będzie można bezpłatnie poćwiczyć Tai Chi. Zajęcia będą odbywały się na skwerku, obok siedziby BWA. Inaugurację zaplanowano w najbliższą sobotę, 29 czerwca o godzinie 10.00. Kolejne spotkania odbywać się będą w każdy poniedziałek i środę o godzinie 18.00. Ostatnie przewidziano na 26 i 28 sierpnia. Ćwiczyć może każdy, również osoby, które dotąd nie miały styczności z taką formą aktywności.
Tai Chi to pochodząca z Chin forma sztuk walki, a przede wszystkim ćwiczenia relaksacyjno-zdrowotne dla osób w każdym wieku. Jak podkreślają organizatorzy wydarzenia, treningi służą zrelaksowaniu ciała, wyciszeniu umysłu, pomagają wzmocnić mięśnie, poprawiają zmysł równowagi, korzystnie wpływają na: układ sercowo-naczyniowy (wspierają regulację ciśnienia krwi, krążenia limfy), układ kostno-stawowy (jako forma rehabilitacji dla osób dotkniętych urazami stawów lub chorobami zwyrodnieniowymi) oraz dają mnóstwo dobrej energii i zabawy.
Wstęp wolny, nie obowiązują zapisy. Należy założyć wygodny strój.
Organizatorem cyklu wydarzeń są Szkoła Sztuk Walki VO THUATTHANH QUYEN oraz Biuro Wystaw Artystycznych.
