W czwartek, 3 października, w Domu Kultury Westerplatte w Tarnowie odbędą się pierwsze z dziesięciu warsztatów poświęconych zdrowej diecie, prowadzonych w myśl zasady pięciu przemian. Zajęcia są płatne, obowiązują zapisy.
Tarnowski Dom Kultury Westerplatte zaprasza na warsztaty zdrowego żywienia „Odżywiaj się i żyj zgodnie z porami roku. 5 przemian w pigułce”. Cykl dziesięciu spotkań zaplanowano na czwartki, zawsze w godzinach 18.00-20.00, począwszy od 3 października. Zajęcia mają przybliżyć zasadę pięciu przemian według medycyny chińskiej. - Dowiecie się o charakterystyce energetycznej poszczególnych produktów i potraw, które poprzez wybrane przyprawy i smaki (przypisane danej porze roku) wzmacniają poszczególne narządy. Będziemy gotować i smakować jedzenie – kawę i gulasze warzywne. Dostaniecie gotowe przepisy na każdą porę roku – informuje Dom Kultury Westerplatte.
Spotkania odbędą się 3, 10, 17, 24 października, 7, 14, 21, 28 listopada, 5, 12 grudnia.
Opłata za cały cykl wynosi 270 zł. Płatność jest jednorazowa. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat. Zapisy przyjmowane są pod numerem 888 655 101.
