Na kolejną Środę z Profilaktyką zaprasza małopolski NFZ. 19 lutego hasłem akcji będzie „Walka z depresją. Nie oceniaj – wspieraj!”. Zainteresowanych tematem depresji, w Tarnowie zaprasza Zespół Przychodni Specjalistycznych.
Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że w 2020 r. depresja stanie się drugim najpoważniejszym problemem zdrowotnym świata, a w ciągu dekady awansuje na niechlubne pierwsze miejsce w tym zestawieniu. Z ostrożnych szacunków wynika, że w Polsce z tą chorobą mierzy się ok. 1,5 mln osób. Znaczna część z nich się nie leczy, wizyta u psychiatry to bowiem ciągle temat tabu. Z badań opinii wynika też, że choć objawy depresji u osób ze swojego otoczenia zauważył co drugi Polak, aż 81 proc. pytanych nadal uważa tę chorobę za wstydliwą i twierdzi, że nie należy się z nią afiszować. Na zachorowanie na depresję szczególnie narażone są osoby młode, w okresie dojrzewania, kobiety w okresie okołoporodowym, seniorzy, osoby żyjące w ciągłym stresie i takie, które wcześniej przeżyły już epizod depresyjny. Tego typu zaburzenie psychiczne dotknąć może jednak każdego, na każdym etapie życia. Jak podkreślają eksperci, w profilaktyce depresji kluczową rolę odgrywa zdrowy styl życia: odpowiednia ilość snu, regularna aktywność fizyczna, unikanie przewlekłego stresu oraz pielęgnowanie relacji z innymi.
O tym, jak zadbać o dobrą formę psychiczną i kiedy gorszy nastrój oraz towarzyszący smutek staje się początkiem rozwijającej się choroby, będzie mowa podczas kolejnej Środy z Profilaktyką, która 19 lutego odbędzie się pod hasłem „Walka z depresją. Nie oceniaj – wspieraj!”. W Tarnowie, w Zespole Przychodni Specjalistycznych przy ulicy Mostowa 6, budynek B, w godzinach 12.00 -13.00 indywidualnych porad będą udzielać psychoterapeuci z Oddziału Dziennego Psychiatrii, a następnie jego kierownik, lek. med. Ines Szczepańska, poprowadzi warsztaty poświęcone depresji. Od godziny 11.00 do godziny 14.30 osoby odwiedzające Zespół Przychodni Specjalistycznych będą mogły potwierdzić profil zaufanych oraz aktywować Internetowe Konto Pacjenta – pomogą w tym pracownicy tarnowskiej delegatury MOW NFZ.
