Biennale miniatury
Biuro Wystaw Artystycznych Galeria Miejska w Tarnowie po raz kolejny będzie gościć wystawę Międzynarodowego Biennale Miniatury. Najlepsze prace, w tym miniatury laureatów, będzie można oglądać w Tarnowie od 8 do 31 marca. Wernisaż wystawy odbędzie się w czwartek 7 marca o godzinie 18.30 na tarnowskim dworcu kolejowym.
czytaj dalej...
Masaż miłości
Indyjska uboga kobieta ze sparaliżowanymi nogami siedziała na ziemi i z miłością, spokojem i prostotą masowała swoje dziecko. Nazywała się Shantala. Przypadkowe spotkanie Shantali z francuskim położnikiem Frederickiem Leboyerem zaowocowało rozpowszechnieniem tradycyjnego indyjskiego masażu, który wykonywać może każdy rodzic. Korzyści są bezcenne - spokojny sen dziecka, brak uciążliwych kolek, większa odporność, a przede wszystkim wspaniała więź z rodzicami. Zajęcia uczące przyszłe mamy tej prostej sztuki wprowadzane są właśnie do nowego programu nauczania w bezpłatnej szkole rodzenia przy Centrum Zdrowia Tuchów.
czytaj dalej...
Do renty coraz dalej
Od 1 marca mieszkańcy Tarnowa ubiegający się o rentę, na badania muszą jechać do Nowego Sącza. W tarnowskim oddziale ZUS można jedynie składać dokumentację dotyczącą przyznania świadczeń.
czytaj dalej...
Komercjalizacja faktem
Od pierwszego marca dwie tarnowskie przychodnie działają w nowej formie prawnej. Zespół Przychodni Specjalistycznych i Mościckie Centrum Medyczne oprócz świadczeń realizowanych w ramach kontraktu z NFZ, prowadzą także działalność komercyjną dla pacjentów, którzy za określoną usługę chcą, mogą, a czasami po prostu muszą zapłacić.
czytaj dalej...
Ekologiczny szpital
Ponad 8 milionów złotych kosztować będzie modernizacja instalacji wodno-kanalizacyjnych i centralnego ogrzewania oraz montaż nowoczesnych gazowych pomp ciepła i agregatów w szpitalu im. św Łukasza w Tarnowie. Efektem zmian będzie nie tylko redukcja zużycia paliw i obniżenie emisji dwutlenku węgla, ale także spore oszczędności w kosztach utrzymania.
czytaj dalej...
Urodziny Tarnowa
7 marca po raz szósty najmłodsi tarnowianie wezmą udział w Słodkich Urodzinach Miasta. Z kolei wieczorem w tarnowskim teatrze odbędzie się uroczystość wręczenia statuetki „Ambasador Tarnowa” oraz dziennikarskich „Wen”. Pretekstem do uroczystego świętowania będzie 683 rocznica lokacji Tarnowa.
czytaj dalej...
Ponad 20 milionów dla małopolskich LGD
4 marca w Iwkowej sześć najlepszych Lokalnych Grup Działania w Małopolsce, które wybrano do realizacji dodatkowych zadań, otrzymało umowy, na mocy których trafi do nich ponad 20 milionów złotych. W gronie wyróżnionych znalazło się Stowarzyszenie „Kwartet na Przedgórzu”, które w województwie zostało sklasyfikowane na trzecim miejscu, a wśród 336 LGD w Polsce na pozycji ósmej.
czytaj dalej...
Fotografia otworkowa
Tarnowskie Centrum Kultury i Zakliczyński Klub Fotograficzny „Światłoczuli” zapraszają na wystawę fotografii otworkowej „Poczuj światło”, której wernisaż odbędzie się 6 marca o godzinie 18.00 w Galerii TCK. Prace kilkunastu autorów będzie można oglądać w Tarnowie do 30 marca.
czytaj dalej...
Edyta Ropek trenuje przed sezonem
W dniach 22-23 marca w chińskim Chongqing odbędzie się pierwsza edycja tegorocznego cyklu zawodów Pucharu Świata we wspinaczce sportowej. Intensywnie przygotowuje się do tegorocznych startów najlepsza tarnowska zawodniczka Edyta Ropek. Tarnowianka będzie również w tym roku bronić tytułu Mistrzyni Europy.
czytaj dalej...
Stowarzyszenie na swoim
Polskie Stowarzyszeni na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym – Koło w Tarnowie otrzymało w formie darowizny budynek przy ulicy Ostrogskich w Tarnowie. Podpisy pod umową w tej sprawie złożyli prezydent Ryszard Ścigała i prezes Lucyna Cichoń.
czytaj dalej...
Pływać każdy może
Pod koniec marca rozpocznie się kolejna edycja programu, dzięki któremu uczniowie szkół podstawowych i gimnazjów będą mogli skorzystać z nauki pływania. Zajęcia będą całkowicie bezpłatne, a zapisy przyjmowane są do 22 marca.
czytaj dalej...
Zanim wybuchnie wiosna
Przedwiośnie to czas, gdy na krzewach i drzewach nie ma ani liści ani kwiatów i tylko nieśmiałe przebłyski słońca sygnalizują, że coś zaczyna się zmieniać. Ale ten czas martwy jest tylko pozornie. Wiosenny ruch w przyrodzie już się zaczął, choć na razie w skali mikro. Aby, gdy wiosna wybuchnie z całą mocą, ogród cieszył oko, o tej skali mikro trzeba myśleć już dzisiaj.
czytaj dalej...
Spotkanie z księdzem Hellerem
5 marca o godzinie 17.00 w księgarni Matras przy pacu Sobieskiego w Tarnowie odbędzie się spotkanie z księdzem profesorem Michałem Hellerem. Organizatorem spotkania zatytułowanego „Wszechświat i przypadek” są Copernicus Center Press i księgarnia Matras.
czytaj dalej...
PracOFFnia – wyplatanie z papieru
W ramach cyklu PracOFFnia na warsztaty wyplatania z papieru zaprasza Tarnowskie Centrum Kultury. Warsztaty odbędą się 16 i 17 marca, ale zapisy już trwają, a liczba miejsc jest ograniczona.
czytaj dalej...
Nie dać się przesileniu
Przełom zimy i wiosny to czas trudny dla organizmu. Osłabieniu, bólom głowy i nieustannej senności towarzyszą chwiejne nastroje i nagłe rozdrażnienia. Jak na wiosnę poradzić sobie ze sobą podpowiada profesor Paulin Moszczyński, ekspert Akademii Centrum Zdrowia Tuchów.
czytaj dalej...
Wakacje przebiegać mają w Tarnowie pod znakiem profilaktyki i aktywności fizycznej. Już piknik w Ogrodzie Kwiatkowskiego, mimo wysokiej temperatury, zgromadził wielu mieszkańców. Mościckie Centrum Medyczne zapowiada kolejne wakacyjne akcje, których zwieńczeniem będzie zaplanowany na 6 września I Półmaraton Mościcki. Towarzyszyć mu będzie kolejna odsłona fitness maratonu. 
Z okazji 800-lecia urodzin księcia krakowskiego Bolesława V Wstydliwego, w Oleśnicy odbędzie się XI Turniej Rycerski Pod Wieżycą. Przez dwa dni, 4 i 5 lipca, w replice średniowiecznego grodu toczyć się będą rycerski boje i turnieje łucznicze, którym towarzyszyć będą damy, możni, zakonnicy i muzycy.
W piątek i sobotę, 3 i 4 lipca, w Tarnowie gościć będzie Międzynarodowy Festiwal Teatrów Ulicznych ULICA. Podczas festiwalu przebiegającego pod hasłem La Strada, nie zabraknie pokazów akrobatycznych i tanecznych. Wszystko to w ścisłym centrum miasta. Wstęp wolny.
We wtorek, 30 czerwca, rusza sprzedaż biletów na jubileuszową, XXX edycję Ogólnopolskiego Festiwalu Komedii Talia. Sam festiwal rozpocznie się 18 września spektaklem tarnowskiego teatru, a zakończy galą finałową tydzień później.
Małopolskie drogi i remonty, remonty, remonty. Kto jeździ, ten wie. Ale remont remontowi nierówny. Wszystko zależy od organizacji pracy i sensownych rozwiązań. A z tym bywa różnie. 
W środę, 24 czerwca, w tarnowskim amfiteatrze rusza cykl Letnich Turniejów Szachowych. Miłośnicy królewskiej gry spotykać się będą w wakacyjne środy i soboty, by rozegrać w sumie 19 turniejów.
W niedzielę, 28 czerwca, rusza kolejna edycja spacerów po atrakcjach regionu tarnowskiego „Zwiedzaj enoTARNOWSKIE”. Dwugodzinne spacery z przewodnikiem po siedmiu miejscowościach będą odbywać się w każdą niedzielę, do 6 września włącznie.
Tłusty czwartek to tradycyjne pączki. Ze względu na wysoką zawartość cukru, tłuszczu i kalorii, pączki są powszechnie uważane za niezdrowe. Czy na pewno? Ile pączków możemy spokojnie zjeść i jak sobie pomóc po tej konsumpcji? O puszystym przysmaku mówi Aleksandra Padło, dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego. 
