Poradnik ZUS dla rodziców
Zakład Ubezpieczeń Społecznych opublikował poradnik dla rodziców i opiekunów dzieci, który wyjaśnia zasady ubezpieczeń i świadczeń. Wskazuje też krok po kroku, jak skorzystać z przysługujących praw.
czytaj dalej...
List otwarty do prezydenta
Tarnowscy dziennikarze sportowi, Robert Noga i Roman Kieroński, wystąpili z inicjatywą nadania dwóm miejskim obiektom sportowym imienia Antoniego Barwińskiego i Stanisława Majorka. List otwarty w tej trafił do prezydenta Tarnowa, a jego treść publikujemy w całości.
czytaj dalej...
Krok w kierunki centrum
To dopiero pierwszy krok, ale efektem końcowym ma być nowoczesna placówka i miejsce związane z ochroną środowiska i historią regionu. Samorząd Szerzyn podpisał umowę na opracowanie dokumentacji Centrum Edukacji Ekologicznej, Historycznej i Kulturowej.
czytaj dalej...
Nie tylko alergia
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zmagać się z katarem, zatkanym nosem czy uczuciem ucisku w zatokach. Często pierwsza myśl prowadzi w stronę alergii, ale objawy te mogą mieć różne przyczyny, także takie, które wymagają zupełnie innego leczenia. Jeśli dolegliwości się powtarzają, utrzymują dłużej lub wyraźnie obniżają komfort życia, warto nie diagnozować się samodzielnie, tylko skonsultować się ze specjalistą laryngologiem.
czytaj dalej...
Włoch ze Skarżyska czyli spotkanie z Arturem Andrusem
W niedzielę, 10 maja, w tarnowskiej Sali Lustrzanej odbędzie się spotkanie z Arturem Andrusem, dziennikarzem, poetą, satyrykiem i artystą kabaretowym. Na spotkanie zaprasza Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie. Wstęp wolny.
czytaj dalej...
Ostatnie dni wystawy – oprowadzania kuratorskie
Wystawę „Zofia Stryjeńska. Między wiarą a obrzędem” w Muzeum Ziemi Tarnowskiej odwiedziło już ponad 4,5 tysiąca osób. Dla tych, którzy chcą jeszcze pełniej odkryć świat artystki nazywanej „księżniczką polskiej sztuki”, przygotowano bezpłatne oprowadzania kuratorskie.
czytaj dalej...
Zdrowe nawyki od szkolnej ławki
Zwiększenie świadomości zdrowotnej młodzieży i promowanie dobrych nawyków żywieniowych - takie cele przyświecają cyklowi spotkań edukacyjnych, które w maju Mościckie Centrum Medyczne zorganizuje w Zespole Szkół Technicznych w Tarnowie. Wezmą w nich udział uczniowie wszystkich klas, a tematyka będzie dopasowana do wieku i potrzeb młodych ludzi.
czytaj dalej...
Sobota miejskich ogrodników
Zioła, nasiona, rozsady, jednym słowem raj dla miłośników roślin, nawet jeśli ogrodnictwo ogranicza się do małego parapetu. W sobotę, 9 maja, w Parku Strzeleckim odbędzie się kolejny Tarnowski Dzień Miejskiego Ogrodnika, wydarzenie pełne zapachów, roślin i pomysłów.
czytaj dalej...
Narodziny bajki
W sobotę, 9 maja, w bibliotece Akademii Tarnowskiej będzie można dowiedzieć się jak powstaje bajka. O narodzinach historii dla dzieci opowiadać będzie Wiesław Drabik, autor ponad 200 bajek.
czytaj dalej...
Kto na Talii?
W tym roku odbędzie się jubileuszowa, 30. odsłona Ogólnopolskiego Festiwalu Komedii Talia. Wiadomo już, jakie spektakle staną w szranki. Spośród wielu propozycji z całej Polski wyłoniono pięć tytułów, które powalczą o festiwalowe nagrody i serca tarnowskiej publiczności. Stawkę uzupełni najnowsza produkcja gospodarzy.
czytaj dalej...
Wojciech Stanisław Trojan – spotkanie autorskie
Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie zaprasza 8 maja na spotkanie z Wojciechem Stanisławem Trojanem – autorem publikacji „Stanisław Westwalewicz. Artysta malarz". Spotkanie odbędzie się z okazji 120. rocznicy urodzin malarza. Wstęp wolny.
czytaj dalej...
Wernisaże Dzień po Dniu
Tarnowskie Centrum Kultury zaprasza na kolejna odsłonę „Wernisaży dzień po dniu” czyli cały tydzień z wystawami fotograficznymi. Od 4 do 9 maja w Galerii TCK zaprezentowanych zostanie 9 wystaw indywidualnych oraz 3 wystawy zbiorowe.
czytaj dalej...
Autografy - ślady spotkań
Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie zaprasza 6 maja na wernisaż wystawy „Autografy”. Prezentowana kolekcja podpisów pochodzi ze zbiorów Magdaleny Urbańskiej. Wystawa czynna będzie do 5 czerwca.
czytaj dalej...
Tysiąc lat w jednym kliknięciu
Opowieść zaczyna się w czasach przed powstaniem kamiennej warowni, a kończy na współczesnych badaniach archeologicznych. Całość tworzy narrację o miejscu, które przez wieki pełniło rolę strategiczną, kontrolując ważne szlaki komunikacyjne. Od 1 maja w zupełnie nowy sposób będzie można poznawać historię zamku w Melsztynie. Audioprzewodnik „Melsztyńskie opowieści” działa na wyobraźnię, zwłaszcza w czasie zwiedzania zamku.
czytaj dalej...
Staż pracy na nowych zasadach
Od 1 stycznia osoby zatrudnione w tzw. „budżetówce” mogą doliczać do stażu pracy aktywność inną, niż tylko zawodową. Od 1 maja zmiany w Kodeksie pracy zaczynają obowiązywać także w firmach prywatnych.
czytaj dalej...
Małopolskie drogi i remonty, remonty, remonty. Kto jeździ, ten wie. Ale remont remontowi nierówny. Wszystko zależy od organizacji pracy i sensownych rozwiązań. A z tym bywa różnie. 
W niedzielę, 26 kwietnia, na torze przy ulicy Komunalnej w Tarnowie odbędzie się Charytatywny Wrak Race Tarnów. Zawodom „Jedziemy dla seniora” towarzyszyć będzie licytacja na rzecz Domu Pomocy Społecznej im. Świętego Brata Alberta w Tarnowie.
Do udziału w Rajdzie Rowerowym „Leśne opowieści” zaprasza 9 maja Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie. Leśne, bo po leśnych trasach, opowieści, bo pełne gawędy o przyrodzie i pierwszych tarnowskich cyklistach. Liczba uczestników jest ograniczona do 30 osób decyduje więc kolejność zgłoszeń, a te już można wysyłać.
Tłusty czwartek to tradycyjne pączki. Ze względu na wysoką zawartość cukru, tłuszczu i kalorii, pączki są powszechnie uważane za niezdrowe. Czy na pewno? Ile pączków możemy spokojnie zjeść i jak sobie pomóc po tej konsumpcji? O puszystym przysmaku mówi Aleksandra Padło, dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego. 
