Czekoladowe ciasteczka antydepresyjne
Słodka przekąska w ciemne i deszczowe dni poprawić może najbardziej nawet ponury nastrój. Ponieważ takie dni właśnie nastały, dzisiaj przepis na błyskawiczne ciasteczka antydepresyjne.
czytaj dalej...
Wolne miejsca do lekarzy
Krótkie terminy oczekiwań, dostępność lekarzy specjalistów w ramach ubezpieczenia zdrowotnego - czyli bezpłatnie - niemal od ręki. A katalog lekarzy niemały - neurolodzy, reumatolodzy, pulmonolog, okulista, urolog. Takie możliwości w chwili obecnej są w Centrum Zdrowia Tuchów.
czytaj dalej...
Galeria Tarnovia już wkrótce powita klientów
25 listopada w Tarnowie nastąpi oficjalne otwarcie Galerii Tarnovia. Jej inwestorem jest firma TK Development. Będzie to pierwsze centrum handlowo-usługowe w mieście. Pod jego dachem znajdą się sklepy znanych polskich i zagranicznych marek oraz punkty usługowe i gastronomiczne.
czytaj dalej...
Wojtek Klich zagra w Janowicach
Podobnie jak w latach poprzednich, także i w tym roku „Zaduszki Dżemowe” zabrzmią w stylowych murach janowickiego pałacu. Koncert odbędzie się 15 listopada o 18.00. Z informacji uzyskanych od organizatorów wynika, że nie będzie niestety możliwości zakupu biletów przed rozpoczęciem imprezy, gdyż wszystkie zostały sprzedane wcześniej.
czytaj dalej...
„Wariat i zakonnica
Czarna komedia w stylu angielskim zagości 16 listopada w Mościckim Centrum Kultury. "Wariat i zakonnica" Witkacego to legendarny już i niezwykły spektakl, który cieszy się niesłabnącym powodzeniem u kolejnych pokoleń widzów.
czytaj dalej...
W powiecie odwołano pogotowie
O godzinie 20.00, 12 listopada burmistrz gminy Ciężkowice odwołał pogotowie przeciwpowodziowe na terenie gminy. Tym samym w powiecie tarnowskim nigdzie nie obowiązuje stan pogotowia przeciwpowodziowego.
czytaj dalej...
Pogotowie odwołane
W związku z obniżeniem się poziomu wody w tarnowskich rzekach poniżej stanu ostrzegawczego, z dniem 13.11.2009 r. godzina 8:00 – odwołuję Stan Pogotowia przeciwpowodziowego dla służb i instytucji miejskich.
czytaj dalej...
Podsumowano „Tydzień Talentów”
11 listopada koncertem „Pianiści u Paderewskiego” zakończył się Ogólnopolski Festiwal Laureatów Konkursów Muzycznych „Tydzień Talentów”. Tego samego dnia komisja opiniująca Festiwalu przedstawiła swoje rekomendacje.
czytaj dalej...
Podtopienia w Żabnie
12 listopada przed południem w gminie Żabno wystąpiły podtopienia gruntów rolnych, upraw rolnych, użytków zielonych, budynków mieszkalnych i gospodarczych. W stan gotowości postawiono jednostki Ochotniczych Straży Pożarnych.
czytaj dalej...
Pierwsza publikacja TTN
Ukazał się pierwszy numer „Zeszytów Tarnowskiego Towarzystwa Naukowego”. W publikacji pod redakcją profesora Kazimierza Wiatra znalazły się teksty trzech wykładów jakie odbyły się w ramach otwartych spotkań TTN . Kazimierz Wiatr, przewodniczący Komitetu Redakcyjnego „Zeszytów” zapowiada kolejne tego typu publikacje. Ambicją członków Towarzystwa jest, by rocznie ukazywały się trzy, cztery numery.
czytaj dalej...
Udane obchody w Borzęcinie
Wyjątkowo okazale wypadły obchody Narodowego Święta Niepodległości w Borzęcinie. Dopisali zarówno mieszkańcy gminy jak i zaproszeni przez samorządowców z Borzęcina goście. Uczniowie z Przyborowa i Borzęcina zaprezentowali widowisko historyczne, a w finale imprezy zaprezentował się uczestnikom zespół „Promyki Krakowa”.
czytaj dalej...
"Rzut osobisty" - Płyniemy
Kryta pływalnia w Mościcach zostanie znowu otwarta dla amatorów kąpieli. Aby to jednak uczynić, po raz kolejny sięgnięto do publicznych pieniędzy. Jednym kamień spadł z serca, inni chwytają się za portfele.
czytaj dalej...
Bp Wiktor Skworc Honorowym Obywatelem Brzeska
Biskup tarnowski Wiktor Skworc został Honorowym Obywatelem Brzeska. Uroczystość wręczenia tytułu odbyła się 11 listopada w Święto Niepodległości podczas uroczystej sesji Rady Miejskiej.
czytaj dalej...
Azoty Tarnów na straży „skarbu”...
W 12. edycji konkursu Lider Polskiej Ekologii Azoty Tarnów otrzymały prestiżową nagrodę Ministra Środowiska za najlepsze zrealizowane projekty w zakresie ochrony środowiska.
czytaj dalej...
Spotkanie partnerskie w Gmina Dębica
Przedstawiciele gminy Dębica, ukraińskiego miasta Rudki oraz szwedzkiej gminy Härjedalen spotkali się by wspólnie dyskutować na temat modernizacji sieci wodociągowej, kanalizacji i metod utylizacji śmieci w Rudkach. Ukraińskie miasto, do 1939 roku leżące w granicach Rzeczypospolitej, chce skorzystać z polskich i szwedzkich doświadczeń w tej kwestii.
czytaj dalej...
Z okazji Dnia Edukacji Narodowej w sali koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie odbyła się uroczysta gala, podczas której 103 osoby związane z oświatą odebrały z rąk prezydenta miasta okolicznościowe nagrody. W gronie tym znaleźli się nauczyciele, dyrektorzy i kierownicy jednostek oświatowych.
Gminne Centrum Kultury i Bibliotek w Skrzyszowie zaprasza 7 listopada na bezpłatne warsztaty z fortepianu, gitary basowej, perkusji i śpiewu. Warsztaty odbędą się w ramach 16. edycji festiwalu Jazz Contest. Trwają zapisy. 
Miejska Biblioteka Publiczna w Tanowie zaprasza 16 października na spotkanie autorskie z Wojciechem Gieroniem. Spotkanie połączone będzie z promocją debiutanckiego tomiku poezji „Wędrówka przez zmiany”. Wstęp wolny.
W poniedziałek, 19 października, w tarnowskim teatrze odbędzie się spotkanie przyszłych wolontariuszy, którzy wspierać będą zespół teatru w obsłudze i organizacji wydarzeń, a przy okazji poznają teatr z nieco innej perspektywy. Do współpracy teatr zaprasza osoby, które ukończyły 16. rok życia. 
Małopolskie drogi i remonty, remonty, remonty. Kto jeździ, ten wie. Ale remont remontowi nierówny. Wszystko zależy od organizacji pracy i sensownych rozwiązań. A z tym bywa różnie. 
Malownicze tereny i wiodąca nimi wymagająca trasa – tak wyglądał będzie Spartan Trail, bieg przełajowy, który rozegrany zostanie w Tarnowie w sobotę, 26 września. Wciąż jeszcze można się zapisać. 
Oddział „Ziemi Tarnowskiej” PTTK zaprasza na kolejną wycieczkę z cyklu „PA – Góry dla Seniora”. W środę, 14 października, uczestnicy wyruszą w Beskid Niski, by pokonać 10 kilometrów malowniczego szlaku. Trwają zapisy. 
Depresja nie zawsze wygląda tak, jak wyobrażają to sobie inni. Nie musi oznaczać rezygnacji z codziennego życia, a nawet często kryje się pod maską idealnie udawanego uśmiechu. Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego rozmawiamy z Hanną Andruch, studentką zmagającą się z depresją od trzeciej klasy liceum, ambasadorką kampanii „Wyprostu spojrzenie”. Ania opowiada o swojej cichej walce, krzywdzących stereotypach dotyczących zaburzeń psychicznych oraz o tym, dlaczego pytanie „Jak się czujesz?” może uratować komuś życie. 
