Zupa – krem selerowy
We Francji bardzo popularne są wszelki zupy – kremy. Podaje się je na kolację, która stanowi główny posiłek. My pozostańmy przy obiedzie – naszym głównym posiłku. Dzisiaj francuska zupa – krem, niezwykle pożywna i z pewnością pasująca do zimowej diety. Przepis być może nie wygląda efektownie, ale zupka jest pyszna i warto spróbować.
czytaj dalej...
„Max Klezmer Band” w MCK
18 stycznia o godzinie 18.00 na deskach Mościckiego Centrum Kultury w Tarnowie wystąpi Max Klezmer Band. Grupa muzyczna prezentująca współczesną muzykę klezmerską z elementami muzyki hinduskiej, bałkańskiej i jazzu.
czytaj dalej...
Snajper po raz dziewiąty
Prawie 40 zawodników wzięło udział w tradycyjnych zawodach strzeleckich „Snajper 2009” o puchar i nagrody Wójta Gminy Borzęcin. Najcelniejszym okiem i stabilną ręką mogą poszczycić się Ireneusz Jankowski, Monika Zelek i Zbigniew Szawernoga, zwycięzcy w trzech organizowanych kategoriach: seniorów, kobiet i juniorów.
czytaj dalej...
Szukają adeptów brydża
Tarnowska Akademia Brydżowych Umiejętności zachęca młodych, zdolnych i chętnych do nauki gry w brydża sportowego. Młodzi ludzie w wieku 10 – 15 lat mogą uczestniczyć zarówno w szkoleniu, jak i turniejach, z których najbliższy odbędzie się w Tarnowie na początku lutego.
czytaj dalej...
Spotkanie internowanych
Już po raz jedenasty odbędzie się noworoczne spotkanie osób internowanych i prześladowanych w latach 1981 - 1989. Spotkanie organizuje Starostwo Powiatowe w Tarnowie oraz Zarząd Regionu Małopolska NSZZ Solidarność w niedzielę, 18 stycznia o godz. 15.00 w Zespole Szkoły Podstawowej Nr 1 i w Gimnazjum w Szynwałdzie, w gminie Skrzyszów.
czytaj dalej...
Rusza kartingowy sezon
18 stycznia na torze przy ulicy Kochanowskiego w Tarnowie zainaugurowany zostanie kolejny sezon wyścigów gokartów i cykl Grand Prix 2009. Kierowcy małych bolidów rywalizować będą o Puchar Prezydenta Miasta Tarnowa. Początek zawodów o 9.30.
czytaj dalej...
Pieniądze dla SOR
Najwyższy kontrakt w województwie na usługi medyczne świadczone przez szpitalny oddział ratunkowy wynegocjował z Narodowym Funduszem Zdrowia tarnowski Szpital im. św. Łukasza. Codziennie z pomocy tego oddziału korzysta od 120 do 200 osób. Pod jego opieką znajduje się potencjalnie 370 tysięcy pacjentów.
czytaj dalej...
Ostatni spektakl „Betlejem...”
18 stycznia o 18.00 po raz ostatni na deskach tarnowskiego teatru zaprezentowany zostanie spektakl „Betlejem polskie” Lucjana Rydla w reżyserii Zbigniewa Kułagowskiego. Po przedstawieniu jego twórcy przekażą zebrane podczas kolejnych prezentacji pieniądze na rzecz Środowiskowego Domu Samopomocy im. Świętej Kingi w Tarnowie.
czytaj dalej...
Karnawał z Kabaretem
Tarnowskie Centrum Kultury działalność koncertową w 2009 roku rozpoczyna doskonałą propozycją kabaretową. 18 stycznia, w Kinie „Marzenie” odbędzie się Karnawałowy Wieczór Kabaretowy z udziałem dwóch kabaretów - „LIMO” i „SMILE”. Impreza ta zainauguruje nowy coroczny cykl spotkań kabaretowych organizowany przez TCK.
czytaj dalej...
Rockowe O!Płateczki_ w Janowicach
Wojtek Klich powraca do pałacu w Janowicach. Po udanym koncercie „_Zaduszek Dżemowych”_ tym razem pojawi się z zespołem w świątecznym koncercie „Rockowe O!Płateczki”. Początek koncertu godzinie 17.00.
czytaj dalej...
Piłkarze w Pleśnej
W niedzielę 18 stycznia w hali sportowej przy Gimnazjum w Pleśnej odbędzie się turniej piłkarski z udziałem sześciu zespołów z regionu tarnowskiego. Początek zawodów o 10.00. Patronat nad turniejem objęli Aleksander Grad, Minister Skarbu Państwa, Wiesław Zimowski, Wójt Gminy Pleśna i i Leszek Nowicki Przewodniczący Rady Gminy Pleśna.
czytaj dalej...
Dobre wyniki teatru
Dyrekcja tarnowskiego teatru przedstawiła zestawienie opisujące działalność instytucji w ciągu ostatnich miesięcy 2008 roku. Oprócz danych zawierających liczbę premier, spektakli czy widzów w zestawieniu znalazły się też informacje finansowe. Wynika z nich znaczny wzrost liczby widzów oraz wpływów ze sprzedaży biletów.
czytaj dalej...
Miasto pomaga wymienić piece
W roku bieżącym Urząd Miasta Tarnowa po raz kolejny prowadził będzie akcję, której celem jest ograniczenie tak zwanej „niskiej emisji”. W Gminnym Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej zarezerwowano blisko 70 tysięcy złotych na dofinansowanie zamiany pieców węglowy na inny system ogrzewania – bardziej przyjazny środowisku (m.in. podłączenie do miejskiej sieci ciepłowniczej, montaż pieców zasilanych gazem, olejem opałowych, energią elektryczną).
czytaj dalej...
Sukces młodych brydżystów
Grzegorz Wadas i Wojciech Stachnik, uczniowie I Liceum Ogólnokształcącego w Tarnowie wygrali w turnieju brydżowym juniorów rozegranym 11 stycznia w Krakowie z okazji finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.
czytaj dalej...
Dodatkowy spektakl „Betlejem...
17 stycznia w tarnowskim teatrze odbędzie się dodatkowa prezentacja „Betlejem polskiego” Lucjana Rydla. Dodatkowe przedstawienie to efekt dużego zainteresowania widzów tarnowskim spektaklem. Do 18 stycznia, kiedy to „Betlejem polskie” zostanie zaprezentowane w Tarnowie po raz ostatni wszystkie miejsca na widowni są już zarezerwowane.
czytaj dalej...
Na terenie stadniny koni w Klikowej przez dwa dni, 27 i 28 czerwca, trwać będzie Święto Konia Małopolskiego. Oprócz pokazów, konkursów i wyborów najpiękniejszych koni, widzowie skorzystać będą mogli z przygotowanych atrakcji. Wstęp wolny.
Jest nowoczesny, wyposażony w pomoce dydaktyczne, medyczne i diagnostyczne. Ma docierać do szkół, instytucji, placówek oświatowych i na wydarzenia plenerowe. Edubus, mobilny samochód edukacyjny, rusza na trasy Małopolski, by promować zdrowie i uczyć, jak o nie zadbać.
Centrum Paderewskiego w Kąśnej Dolnej zaprasza w niedzielę, 28 czerwca, na koncert 17-letniej chińskiej pianistki Tianyao Lyu. Recital przygotowany został z okazji 85. rocznicy śmierci Ignacego Jana Paderewskiego. 
Tarnowski teatr proponuje na zakończenie sezonu trochę śmiechu i trochę refleksji. Dwa spektakle - „Próby\" i „Kantata na cztery skrzydła\" prowadzą widzów w zupełnie różne światy, ale łączy je jedno: opowieść o człowieku i jego nieustannym poszukiwaniu sensu, harmonii i porozumienia. Finałowe akordy sezonu to też wyjątkowa, promocyjna cena biletów. 
Małopolskie drogi i remonty, remonty, remonty. Kto jeździ, ten wie. Ale remont remontowi nierówny. Wszystko zależy od organizacji pracy i sensownych rozwiązań. A z tym bywa różnie. 
W środę, 24 czerwca, w tarnowskim amfiteatrze rusza cykl Letnich Turniejów Szachowych. Miłośnicy królewskiej gry spotykać się będą w wakacyjne środy i soboty, by rozegrać w sumie 19 turniejów.
W niedzielę, 28 czerwca, rusza kolejna edycja spacerów po atrakcjach regionu tarnowskiego „Zwiedzaj enoTARNOWSKIE”. Dwugodzinne spacery z przewodnikiem po siedmiu miejscowościach będą odbywać się w każdą niedzielę, do 6 września włącznie.
Tłusty czwartek to tradycyjne pączki. Ze względu na wysoką zawartość cukru, tłuszczu i kalorii, pączki są powszechnie uważane za niezdrowe. Czy na pewno? Ile pączków możemy spokojnie zjeść i jak sobie pomóc po tej konsumpcji? O puszystym przysmaku mówi Aleksandra Padło, dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego. 
