Czekoladowe ciasteczka antydepresyjne
Słodka przekąska w ciemne i deszczowe dni poprawić może najbardziej nawet ponury nastrój. Ponieważ takie dni właśnie nastały, dzisiaj przepis na błyskawiczne ciasteczka antydepresyjne.
czytaj dalej...
Kolorowy sernik waniliowy
Słodkie co nieco zawsze mile widziane jest w każdym domu. Nie trzeba wcale być łasuchem, aby chętnie sięgnąć po słodką przekąskę. Dzisiaj proponuję serniczek na zimno, wesoły i kolorowy, a więc w sam raz na poprawę nastroju w jesienne dni.
czytaj dalej...
Truskawki w pomarańczy
Kiedy nastaje upalny, letni dzień, a powietrze aż drży od skwaru wszyscy szukamy cienia i ochłody. Chętnie sięgamy wtedy po owoce. Soczyste i lekkie, a przede wszystkim zimne, doskonale zaspokoją pragnienie.
czytaj dalej...
Słodkie bułeczki
Bułeczki w każdej postaci zawsze budzą entuzjazm. Ciepłe czy zimne (byle świeże), sprawdzają się o każdej porze dnia. Dzisiaj przepis na słodkie bułeczki, których wykonanie wcale nie jest skomplikowane i w dodatku zawsze się udają.
czytaj dalej...
Serowe pączki Małgosi
„Powiedział nam Bartek, że dziś tłusty czwartek, myśmy uwierzyli, pączków nasmażyli”. I rzeczywiście, tłusty czwartek – zapowiedź końca karnawału, do dzisiaj nie może obejść się bez tradycyjnych pączków, które kiedyś smażono w prawie każdym polskim domu. Tłustoczwartkowymi przysmakami były też bałabuchy – pszenne bułeczki polane roztopioną słoninką ze skwarkami oraz hreczuszki, oładki i raczuchy – placki wypiekane z mąki gryczanej. Dzisiaj przepis na trochę inne, ale równie pyszne pączki.
czytaj dalej...
Mini torcik owocowy
4 jednakowe galaretki rozpuścić w litrze gorącej wody i przestudzić. Schłodzone w lodówce mleko miksować, dolewając przestudzona galaretkę do chwili, aż masa zacznie lekko tężeć.
czytaj dalej...
Ciasto orzechowe
Żółtka, mąkę, cukier, margarynę i proszek do pieczenia zagnieść na gładkie ciasto i podzielić na trzy części. Do jednej z nich dodać kakao i dokładnie wyrobić. Wszystkie części włożyć na pół godziny do lodówki.
czytaj dalej...
Żeberka z grilla
Potrawy z grilla mają tyle wariantów, ile przyrządza je osób. Każdy ma swój sposób i swoją tajemnicę kulinarną związaną, a to z marynatą, a to z odpowiednim doborem przypraw. Żeberka z grilla cieszą się nieustającą popularnością, a dzisiaj przepis na jedną z wielu mieszanek przyprawowych, które nadadzą mięsu specyficzny smak i kolor.
czytaj dalej...
Karkówka, której zawsze braknie
Sezon grillowy wreszcie się rozpoczął, a dla tych którzy mają zamiar zainaugurować go w najbliższy weekend przepis na pyszną karkóweczkę z grilla. Tak pyszną, że niezależnie od ilości mięsa, zawsze go braknie...
czytaj dalej...
Ziemniaki z ogniska inaczej
Snujące się nad ogródkami i działkami dymy to nieodłączny element jesiennego klimatu. Co prawda plenerowe biesiady zostały zdominowane przez grilla, ale naprawdę warto od czasu do czasu rozpalić prawdziwe ognisko. Nic nie zastąpi uroku żywego ognia i strzelających w górę iskier. A jeśli ognisko, to warto skorzystać i upiec ziemniaczki. Wiadomo, że można je jeść z różnymi smakowymi masełkami i przyprawami, ale ja chcę zaproponować je dzisiaj trochę inaczej – z zawartością w środku.
czytaj dalej...
Cukinia z grilla
Zgodnie z zapowiedzią, dzisiaj kolejny przepis na coś z grilla. Tym czymś będzie cukinia, którą można zastosować jako samodzielne danie, albo jeszcze lepiej jako dodatek do grillowanego mięska. Przepis jest prościutki, a efekt murowany.
czytaj dalej...
Boczek z grilla inaczej
Lato to pora, gdy rozpalamy grilla przy każdej możliwej okazji. Dlatego od dzisiaj w moich przepisach królować będą głównie pyszne przekąski i dania z grilla. Dzisiaj boczek, ale podany trochę inaczej.
czytaj dalej...
Pedicure - luksus czy konieczność?
Stopy - wszyscy wiemy jak ważną rolę odgrywają w życiu każdego z nas. Noszą nas w ciągu całodziennej bieganiny nie zawsze w zdrowym i wygodnym obuwiu.Jest to tak naturalne i nieodzowne, że często zapominamy, iż naszym stopom również należy się relaks i odpoczynek.
czytaj dalej...
Odpowiedzi na pytania internautów (3)
Nasza konsultantka Sylwia Zakrzewska odpowiada na pytania zadane przez internautów. Zachęcamy do zadawania kolejnych pytań w komentarzach lub mailem na adres redakcja@tarnowskieinfo.pl.
czytaj dalej...
Co właściwie jest w tym kremie, czyli tajemnica składników.
Często zdarza się, że mamy dylemat dotyczący rodzaju kosmetyków które powinnyśmy używać. Jeżeli ktoś znalazł już coś odpowiedniego, co sprawdza się dłuższy czas - sprawa jest jasna. Ale jeśli jeszcze nie trafiłyśmy na ten najlepszy dla nas, można pogubić się w niezliczonej ilośći nazw, marek, składów i kolorów. Dzisiaj postaram się, aby rozterka była mniejsza, a wybór przemyślany. Mam na myśli wybór kosmetyków do codziennej pielęgnacji. Postaram się uchylić rąbka tajemnicy o składnikach zawartych w kosmetykach i ich oddziływaniu na naszą skórę.
czytaj dalej...
Bez udziału mieszkańców odbędą się tegoroczne obchody rocznicy powstania styczniowego. W sobotę, 22 stycznia, przy kurhanie na Starym Cmentarzu spotkają się tylko przedstawiciele samorządu i organizacji patriotycznych. 
Zakład Ubezpieczeń Społecznych otrzymuje sygnały od klientów, że ktoś p[odszywa się pod numer infolinii ZUS. Tymczasem konsultanci Zakładu nie dzwonią do klientów w sprawie zmiany numerów telefonów do konta na Platformie Usług Elektronicznych czy też zmiany numerów telefonów używanych w komunikacji z bankami. To oszustwo.
Centrum Sztuki Mościce zaprasza 23 stycznia na spektakl „Kolacja dla głupca”. To hit teatralny, od lat grany na deskach wielu światowych teatrów. Reżyserem spektaklu jest Cezary Żak, którego będzie można także zobaczyć na scenie. 
Perypetie kochanków, zamiany ról, walka o uczucia, szaleńcze pomysły, aktorskie transformacje i doniosłość słowa. Wszystko to jest w najnowszym spektaklu tarnowskiego teatru, przygotowanym, jak najsłuszniej, na inaugurację Talii. „Księżniczka na opak wywrócona”, dramat Calderóna w znakomitej imitacji Jarosława Marka Rymkiewicza, to typowa komedia omyłek, w bardzo zgrabnym wydaniu tarnowskich aktorów. 
Ksiądz Janusz Królikowski, prof. Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie i Dziekan Wydziału Teologicznego Sekcja w Tarnowie skierował do wiernych Słowo na Poniedziałek Wielkanocny. Tekst publikujemy poniżej w całości.
Po dobrym spotkaniu z pierwszoligowym AZS UW Warszawa, Grupa Azoty Unia Tarnów wywalczyła awans do 1/8 finału Pucharu Polski. Zespół z PGNiG Superligi pokonał rywali różnicą jedenastu bramek.
Po „Czystej turystyce”, „Obiekcie przyjaznym rowerom” i „Czystym biznesie”, Tarnowskie Centrum Informacji zdobyło kolejną nagrodę za promocję idei proekologicznego stylu życia i pracy. Eko styl TCI sukcesywnie wprowadza w życie od lat. 
W przestrzeni publicznej pojawia się sporo pytań i komentarzy dotyczących koncepcji prezydenta Romana Ciepieli połączenia Tarnowa i gminy Tarnów. O tym, dlaczego warto, mówi prezydent.
