Inauguracja na remis
Jeden punkt wywalczyli piłkarze tarnowskiej Unii w inaugurującym ligowe rozgrywki spotkaniu z Hetmanem Włoszczowa. Na przebieg spotkania wpływ miała przede wszystkim szybko zdobyta przez gospodarzy bramka. Tarnowianie zajmują po tym spotkaniu dziewiąte miejsce w tabeli, a najbliższy pojedynek rozegrają już w środę 12 sierpnia. Unia po raz pierwszy zaprezentuje się w tym sezonie przed własną publicznością, a rywalem będzie zespól Czarnych Połaniec, który w pierwszym spotkaniu uległ Nidzie Pińczów 0:2.
czytaj dalej...
„Muzyka lata” na zamku w Dębnie
Przez cały okres wakacji w kolejne niedziele na zamku w Dębnie odbywają się koncerty festiwalu „Muzyka lata”. Organizatorami imprezy są Pałac Młodzieży w Tarnowie oraz Muzeum Okręgowe, oddział w Dębnie. 9 sierpnia o 18.00 rozpocznie się kolejny festiwalowy koncert. Bilety kupić można w zamku w Dębnie przed jego rozpoczęciem.
czytaj dalej...
Żużlowcy jadą do Rybnika
W niedzielę 9 sierpnia żużlowcy tarnowskiej Unii rozegrają pierwszy mecz w rundzie play – off ligi żużlowej. Tarnowianie zmierzą się w Rybniku z tamtejszym RKM. W rundzie zasadniczej Unia zwyciężyła w Rybniku 59:31. Kibice wierzą, że Unia i tym razem okaże się lepsza od ekipy gospodarzy, a w Rybniku zrobiony zostanie kolejny krok w drodze do awansu do Ekstraligi. Początek spotkania w Rybniku o godzinie 19.00.
czytaj dalej...
Trudna wyprawa do Łowicza
Rozgrywki ligowe inauguruje w rozpoczynający się weekend trzeciej ligi piłki nożnej, w której gra zespół tarnowskiej Unii, tymczasem zespoły drugiej ligi rozegrają już trzecią kolejkę spotkań. Bruk – Bet Nieciecza podejmować będzie w niedzielę OKS 1945 Olsztyn, a piłkarze Okocimskiego jadą do Łowicza, gdzie czeka ich niełatwy mecz z Pelikanem, wiceliderem tabeli.
czytaj dalej...
Kolejne pieniądze na usuwanie skutków powodzi
Gmina Borzęcin pozyskała kolejną, trzecią już promesę na usuwanie skutków klęsk żywiołowych. Tym razem w kwocie 300 tysięcy złotych. Za te pieniądze, uzupełnione o fundusze gminy samorząd zamierza odbudować ponad dwa kilometry dróg.
czytaj dalej...
Wygraj bilet na przedpremierowy pokaz
Za pośrednictwem naszej redakcji trafi do internautów dwuosobowe zaproszenie na pokaz filmu „Operacja Dunaj” w reżyserii Jacka Głomba. Film, który wchodzi na ekrany polskich kin 14 sierpnia zaprezentowany zostanie w kinie „Marzenie” 12 sierpnia o 19.00.
czytaj dalej...
Pod patronatem Volkswagena
VW Racing Polska postanowił objąć swoim patronatem starty Michała Zająca, członka sekcji kartingowej przy Torze Kartingowym "SPEED RACE" w Tarnowie. Młody zawodnik ma już na swoim koncie pierwsze sukcesy nie tylko w gronie polskich kierowców. Niewykluczone, że wkrótce podobnym patronatem objęci zostaną inni młodzi tarnowscy kierowcy.
czytaj dalej...
Zwierciadełko powiedz przecie... - Daj skórze odżyć
O tej porze lata twarz jest ładnie opalona, ale niestety, już bardzo wysuszona przez słońce. Pamiętajmy, że promienie słoneczne oprócz ładnego koloru, powodują także starzenie się skóry, a zmarszczki stają się bardziej widoczne. Trzeba więc koniecznie dostarczać jej składniki odżywcze, częściej nawet niż zwykle. Szybką regenerację zapewnić mogą maseczki – albo te gotowe, do kupienia w aptekach lub sklepach kosmetycznych, albo przygotowane domowym sposobem.
czytaj dalej...
27 Piesza Pielgrzymka Tarnowska na Jasną Górę
Trosce o życie w różnych jego wymiarach poświęcona będzie 27. Piesza Pielgrzymka Tarnowska na Jasną Górę. Wyruszy ona z Tarnowa 17 sierpnia. Podczas dziewięciu dni, pątnicy przejdą ok. 230 km. W ubiegłym roku, w „rekolekcjach w drodze” wzięło udział ponad osiem tysięcy osób. Była to najliczniejsza piesza pielgrzymka w Polsce.
czytaj dalej...
Szkoła równych szans w Dębnie
Ponad 730 tysięcy złotych z programu Kapitał Ludzki otrzyma Gmina Dębno na realizację projektu edukacyjnego, z którego skorzystają dziesiątki uczniów szkół podstawowych. Jednym pozwoli to nadrobić zaległości, inni będą mogli rozwijać swoje umiejętności.
czytaj dalej...
„Gabinet doktora Caligari” w Millenium Classic
W cyklu „Millenium Classic” w kinie Millenium prezentowane są filmy, które zaliczyć można do klasyki kina. 10 sierpnia o 20.00 widzowie obejrzą „Gabinet doktora Caligari”, pierwszy film grozy w historii kina, zrealizowany w 1920 roku w Niemczech.
czytaj dalej...
Paryż, Wenecja i...Ustrzyki Górne
Z werwą i humorem Elżbieta Dzikowska przywitała kilkadziesiąt osób które przybyły na spotkanie z podróżniczką promującą swoją nową książkę „Groch i kapusta". Godzinne spotkanie pełne było wspomnień, ciekawostek i opowieści z różnych stron świata.
czytaj dalej...
Stuck Mojo – Southern Born Killers, 2008
Stuck Mojo to zespół, który już dawno uplasował się na metalowej scenie, choć nigdy nie dane mu było podbić rynku na wielką skalę. Z jednej strony można się dziwić, bo zarówno instrumentalnie jak wokalnie nie odbiegają od konkurencji, ale wiadomo, że jeśli Wielki Brat w postaci amerykańskich mediów będzie stał za plecami, każdemu będzie łatwiej. Ale Stuck Mojo nie jest typowym zespołem. Szczególnie jeśli chodzi o tematy ich piosenek. Prosto w twarz wykrzykują oskarżenia przeciw czerpiącym zyski i wykorzystującym naiwność wiernym pastorom, z aprobatą wypowiadają się o posiadaczach broni palnej i bez ogródek deklarują chęć eliminacji każdego, kto chodzi w turbanie i jest przeciwnikiem ich zamorskiej „krainy wolności”. Być może nie każdemu się to w Stanach podoba, więc na wszelki wypadek potencjalni patroni i sponsorzy siedzą cicho.
czytaj dalej...
„Operacja Dunaj” w „Marzeniu”
Pokaz filmu „Operacja Dunaj” w reżyserii Jacka Głomba, to specjalna propozycja filmowa Tarnowskiego Centrum Kultury. Film zaprezentowany zostanie w kinie „Marzenie” 12 sierpnia o 19.00.
czytaj dalej...
Plenerowa wystawa na Rynku
Od 8 do 22 sierpnia na tarnowskim Rynku będzie prezentowana wystawa „Małopolskie dziesięciolecie”, ukazująca osiągnięcia małopolskiego samorządu od chwili powstania Województwa Małopolskiego w roku 1999 po dzień dzisiejszy. Wystawa to jedno z wielu wydarzeń odbywających się w naszym regionie w związku ze Świętem Województwa, które ustanowione zostało przez Sejmik Województwa Małopolskiego na dzień 10 czerwca.
czytaj dalej...
Jeśli ktoś zaczyna właśnie poszukiwania świątecznego drzewka, może warto powstrzymać się do 20 grudnia. Na tarnowskiej Kantorii świeżą, zieloną sosnę będzie można otrzymać za darmo. Po prostu przygarnij sosnę na święta. 
Na stole sali konferencyjnej Centrum Zdrowia Tuchów pojawiła się biała mapa z miejscami, w których można uzyskać pomoc. Placówki medyczne, policja, ośrodek interwencji kryzysowej, punkt konsultacyjny, poradnia zdrowia psychicznego, szkoła, gmina. Każde miejsce jako punkt zaczepienia dla kogoś, kto doświadcza przemocy i nie wie od czego zacząć. Bo pora skończyć z konferencjami i sympozjami na temat przemocy. Pora działać.
W piątek, 12 grudnia, w sali koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie z recitalem fortepianowym wystąpi Marcin Wieczorek. Koncert odbędzie się w ramach programu „Efekt Chopina”. 
Tarnowski teatr zaprasza do skorzystania ze świątecznej promocji na bilety na dwa popularne spektakle - \"Próby\" i \"Mały Książę\". W dniach od 5 do 24 grudnia, na hasło CHOINKA, bilety będą aż 40% tańsze.
Małopolskie drogi i remonty, remonty, remonty. Kto jeździ, ten wie. Ale remont remontowi nierówny. Wszystko zależy od organizacji pracy i sensownych rozwiązań. A z tym bywa różnie. 
Za tydzień, 7 grudnia, w Tarnowie rozegrany zostanie VIII Bieg Pamięci Trenera Emila Wzorka. Oprócz biegu głównego, na stadionie przy ulicy Piłsudskiego odbędą się biegi dla dzieci i młodzieży. Zapisy trwają. 
Korona Gór Polski w jeden rok – taką propozycję ma Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze Oddział „Ziemi Tarnowskiej”. Od marca do końca roku miłośnicy górskich wędrówek i zdobywania szczytów będę mieli okazję wspiąć się na 28 z nich.
Tłusty czwartek to tradycyjne pączki. Ze względu na wysoką zawartość cukru, tłuszczu i kalorii, pączki są powszechnie uważane za niezdrowe. Czy na pewno? Ile pączków możemy spokojnie zjeść i jak sobie pomóc po tej konsumpcji? O puszystym przysmaku mówi Aleksandra Padło, dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego. 
